Авокадо является самым полезным продуктом для женщины, считают ученые. По их мнению, он сохраняет здоровье и красоту представительниц прекрасной половины человечества, сообщают западные СМИ.
Исследователи утверждают, что в авокадо содержатся микроэлементы и витамины и железо, необходимые женскому организму. К тому же он нормализует кровообращение и менструальный цикл.
Помимо этого, ученые отмечают, что регулярное употребление плода поддерживает у женщин иммунную систему, что помогает бороться с вирусами. Олеиновая кислота и калий, по мнению исследователей, помогают в работе сердца и сосудов.
Ранее шведские ученые заявили, что привычка выпивать две чашки кофе в день может обернуться для женщин уменьшением объема их груди. В эксперименте принимали участие около 300 женщин, имеющих привычку пить больше двух чашек в день. Как оказалось, у всех них уменьшалась жировая ткань в районе груди. Медики связали это с тем, что кофеин снижает выработку женского гормона эстрогена.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
