on air preview
Прямой эфир
weather icon+21
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.84

currencyCNY

10.99

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог перечислила продукты, которые нельзя есть каждый день

Россия 27/01/2023 — 16:40
Фото: Пётр Королёв (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, стейк, еда, готовить, продукты, мясо
Фото: «Мир 24»/ Пётр Королёв (мтрк «мир»)
Фото: Пётр Королёв (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, стейк, еда, готовить, продукты, мясо
Фото: «Мир 24»/ Пётр Королёв (мтрк «мир»)
Фото: Пётр Королёв (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, стейк, еда, готовить, продукты, мясо
Фото: «Мир 24»/ Пётр Королёв (мтрк «мир»)

Продукты питания, которые нельзя употреблять ежедневно, перечислила диетолог Людмила Микитюк, сообщает издание Life.


По словам специалиста, прежде всего следует исключить из ежедневного рациона тунец. Это связано с тем, что данная рыба способна накапливать ртуть. Кроме того, Микитюк предостерегла россиян от каждодневного употребления красного мяса в связи с тем, что организм тратит слишком много энергии на то, чтобы его переварить. апельсины и сок из этих фруктов тоже попали в список нежелательных для ежедневного употребления продуктов.

«За счет своего особенного вкуса апельсины способны повышать кислотность желудочного сока. Это серьезный повод отказаться от апельсинов людям с гастритом, язвой, проблемами с кишечником», – пояснила диетолог.

Кроме того, апельсины относятся к продуктам, вызывающим аллергию. Каждый день Микитюк не советует также есть капусту и картофель.

Ранее американские диетологи перечислили напитки, которые ускоряют метаболизм.

География:
Россия
Поделиться:
Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?

Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?