Полезные советы
14 октября 2026Какие простые перекусы помогут бросить курить?
Простые продукты способны временно успокоить центр удовольствия в период отмены табака.
12 октября 2026Что поможет легче просыпаться по утрам, рассказали ученые
Был проведен эксперимент, в ходе которого участникам на протяжении 30 минут до подъема плавно повышали уровень освещенности.
04 октября 2026Главные враги — переохлаждение и самонадеянность: как правильно подготовиться грибнику, чтобы не заблудиться в лесу?
80-летний грибник провел в лесах Кировской области больше недели: инструктор Роман Попков рассказал о том, как не потеряться в лесу.
28 сентября 2026Как модно одеться в дождливую погоду?
Начало осени — время запастись сезонными предметами одежды.
28 сентября 2026Какие темы нельзя обсуждать с начальством, рассказал HR-эксперт
Сотрудникам необходимо выдерживать деловую дистанцию, чтобы их личные слабости не стали поводом для шантажа в рабочей обстановке.
28 сентября 2026При какой погоде нужно начинать ходить в шапке, объяснил терапевт
Через непокрытую голову люди могут терять до 30% тепла собственного тела.
18 сентября 2026От чего на стенах могут появляться желтые пятна, объяснил эксперт по ремонту
Одной из причин образования желтых пятен на стенах может стать курение в помещении.
14 августа 2026Вся правда о меде. Польза, мифы и правила выбора к Медовому Спасу
14 августа православные верующие отмечают Медовый Спас, знаменующий начало Успенского поста.
14 августа 2026Как проверить арбуз на нитраты дома? Простой тест от биолога
По словам эксперта, употребление арбузов с большим содержанием нитратов может привести к кислородному голоданию, накоплению тяжелых металлов в органах и сильнейшим отравлениям.
12 августа 2026Лучшее время для кофе назвал эксперт по долголетию
Самыми полезными видами напитка эксперт назвал кофе из слегка обжаренных зерен и пропущенный через фильтр.
10 августа 2026Как перестать жить от зарплаты до зарплаты? Советы финансиста
По словам специалиста, деньги заканчиваются не из-за низких заработков, а из-за непредсказуемости трат.
05 августа 2026Правила безопасности на отдыхе в Таиланде назвала турэксперт после резонансного убийства россиян
Особую угрозу в стране представляют воры на мотоциклах: они нередко вырывают у путешественников сумки — прямо из рук либо со спины. В связи с этим эксперт советует держаться подальше от края проезжей части и не носить с собой рюкзаки.