Полезные советы
03 марта 2026Что дарить женщинам на 8 Марта? Мнение эксперта Роскачества
На что следует обратить внимание при выборе косметики и других презентов, рассказала заместитель руководителя Роскачества Елена Саратцева.
26 февраля 2026Как правильно хранить продукты, чтобы избежать пищевых отравлений?
Несколько полезных привычек помогут сохранить свежесть еды и снизить риск отравления.
18 февраля 2026Как экономить на продуктах без потери в качестве?
Экономия на питании — это не отказ от вкусной и полезной еды, а умение избегать лишних трат.
16 февраля 2026Названа рыба, которая закрывает «дыры» в питании современного человека
Порция этой рыбы в 200 граммов полностью покрывает суточную норму витамина B12.
14 февраля 2026«Свидание с собой». Как не переживать из-за отсутствия пары в романтический праздник? Советы психолога
По словам клинического психолога Дмитрия Кудряшова, одиноким людям, которых беспокоит их статус, стоит попробовать отнестись к дате как к конкретному событию, а не как к доказательству их романтической несостоятельности.
28 января 2026Чем может обернуться «карманный бизнес» в домовом чате, рассказал юрист
Специалист также призвал к осторожности при выборе площадки для своего объявления.
28 января 2026Как принять себя и стать увереннее без тонны косметики? Советы врача-косметолога
Эксперт посоветовала выбрать одну простую привычку, которая вернет ощущение контроля, например, каждый день наносить солнцезащитный крем.
26 января 2026Названа самая травмоопасная ошибка в фитнес-клубах
По словам президента Национального фитнес-сообщества Елены Силиной, возвращение после травмы всегда сложнее, чем постепенный набор формы с нуля.
21 января 2026Как получить денежную компенсацию за падение на скользкой дороге, рассказал юрист
Для этого необходимо доказать вину ответственной стороны с помощью фото или видео неубранного участка, рассказал почетный адвокат России Дмитрий Краснов.
17 января 2026Рыбалка на грани риска. Как выжить, если провалился под лед? Инструкция от спасателей
В Беларуси с начала года провалились под лед и утонули два человека. Еще троих удалось спасти.
13 ноября 2025Как правильно есть сосиски, рассказала эксперт по этикету
При употреблении в пищу сосисок следует использовать столовые приборы.
28 октября 2025Как правильно помочь людям на улице и не навредить себе, рассказал эксперт по безопасности
Что делать, чтобы грамотно оказать помощь прохожему, рассказал эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов.