05 апреля 2023Терапевт дала рецепт идеального салата для борьбы с весенним авитаминозом
В состав блюда нужно включить листовые и свежие овощи, фрукты, а также продукты, богатые белком.
23 февраля 2023Терапевт рассказала, какие продукты помогают восполнить недостаток витамина С
Для борьбы с весенним авитаминозом подходят квашеная капуста и зелень.
11 ноября 2022Врач рассказала о пользе и вреде гематогена
Почему нельзя употреблять этот продукт в большом количестве, пояснила терапевт Надежда Чернышова.
01 июля 2022Врач объяснила, почему летом россиянам сложно выспаться
Это можно объяснить влиянием солнечного света на организм, рассказала терапевт Ирина Ярцева.
04 июня 2022Терапевт рассказал, как справиться с постоянной усталостью
Медик назвал причины упадка сил и дал советы, как поднять жизненную энергию.
12 апреля 2022Терапевт рассказала, чем полезна медицинская маска для аллергиков
Все больше пациентов стали обращаться за медпомощью с симптомами аллергии после болезни коронавирусом.
26 марта 2022Врач рассказала, какие анализы нужно сдать после коронавируса
По словам терапевта Людмилы Лапы, после COVID-19 некоторым пациентам необходимо проверить уровень глюкозы и не только.
11 марта 2022Терапевт предупредила об опасности валерьянки и корвалола
Для повседневного употребления подойдут чаи, в составе которых есть листья ежевики и малины, либо богатые витамином С ягоды шиповника.
12 февраля 2022Как правильно измерять артериальное давление: рекомендации терапевта
Терапевт Ирина Коплик рассказала, что, в частности, за час до процедуры следует отказаться от еды и кофе.
22 декабря 2021Терапевт рассказала, почему опасно носить маску в мороз
Врач Надежда Чернышова отметила, что когда мы дышим через маску, то на ней оседает влага, а мокрая маска не дает защиты от вирусов.
18 октября 2021Отдых без лекарств: врач рассказала о способах борьбы с бессонницей без таблеток
Перед сном терппевт не рекомендует употреблять тяжелую пищу. Также она советует приучать себя к регулярным физическим тренировкам.
13 августа 2021Нужно ли переучивать левшей: точка зрения нейропсихолога
По оценкам ученых, таких людей на планете около 10%.
26 июня 2021Терапевт напомнила об опасных заболеваниях, которые сначала себя никак не проявляют
По словам специалиста, людям с определенной наследственностью, а также из групп риска следует регулярно проходить профилактические обследования.
11 апреля 2021Терапевт рассказал, как защититься от укуса клеща
На прогулку по лесу следует надеть светлую одежду с длинными рукавами на резинках и капюшоном, штаны нужно заправлять в носки.
27 января 2021Терапевт рассказала об опасности погодных аномалий для здоровья
В группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с астмой и хроническими бронхитами.
