30 января 2025Когда начать худеть, чтобы получить стойкий результат к лету?
С чего начать борьбу за стройность и как не дать лишнему весу вернуться?
14 октября 2024Как активировать гены, способствующие снижению веса, узнали ученые
Участники эксперимента в течение двух месяцев занимались спортом, после чего ученые проверили их генетический материал.
10 сентября 2024Премьер Венгрии сбросил вес благодаря тренировкам по «русскому методу»
Политик выполняет упражнения с 16- и 24-килограммовыми гирями. Снаряды он берет с собой даже во время поездок за границу.
09 сентября 2024Названы опасные побочные эффекты средства для похудения
Эксперт рассказал, к каким последствиям может привести прием популярного лекарственного средства.
26 августа 2024Американка похудела на 106 килограммов. Из-за веса женщина не могла мыться и переодеваться самостоятельно
Когда Алисия Бриггс вышла замуж, она весила 127 килограммов. Ее состояние ухудшилось после тяжелой беременности.
04 июля 2024Секретом похудения на 60 кг поделился житель Индии
Мужчина подчеркнул, что его преображение является не моментальным успехом, а результатом последовательных усилий.
26 июня 2024Мужчина сбросил 23 килограмма без фитнеса
Помогли особая диета и продолжительные пешие маршруты.
11 июня 2024Два проверенных средства для похудения назвала тренер
Протеиновые коктейли и сахарозаменители помогут женщинам сбросить лишние килограммы.
26 апреля 2024Похудевшая на 72 килограмма женщина раскрыла секрет своей диеты
В рационе американки появились высокобелковые продукты.
03 апреля 2024Главные ошибки худеющих назвал диетолог
Распространенная ошибка – отсутствие спланированного рациона с балансом белков, жиров и углеводов.
01 апреля 2024Похудевшая на 25 килограммов девушка раскрыла секрет своей диеты
В борьбе с лишним весом она занялась подсчетом калорий и перешла на так называемое чистое питание.
30 марта 2024Похудеть к лету: названы продукты-помощники для снижения веса
При употреблении таких продуктов снижается аппетит, а также тяга к сладкому, мучному и жирному.
07 марта 2024Главные ошибки женщин при похудении назвала диетолог
Можно не отказываться от сластей, а перенести их употребление в первую половину дня.
26 февраля 2024Как привести себя в форму с помощью капусты? Советы диетолога
Этот овощ, по словам специалиста, содержит в себе большое количество полезных веществ и способствует избавлению от лишнего веса.
22 февраля 2024Врач рассказала о пользе и вреде свежих салатов
Почему количество клетчатки в рационе надо увеличивать постепенно
