28 марта 2026Названа диета, снижающая смертность у пожилых людей
Такой эффект связан с высоким качеством рациона – в него входит много растительных продуктов и полезных жиров.
25 февраля 2026Диетолог назвала продукты со скрытым спиртом
Скрытый спирт присутствует в напитках, полученных в результате кисломолочного или дрожжевого брожения.
18 февраля 2026Как содержание капусты в рационе влияет на продолжительность жизни, рассказала врач
Сам по себе данный продукт омолаживающих компонентов в себе не содержит, тем не менее проведенные учеными исследования показали, что рацион, который состоит в основном из растительных ингредиентов, положительно влияет на самочувствие.
10 февраля 2026Как сделать пиццу более полезной? Советы диетолога
Пицца – одно из самых популярных блюд в мире, появившееся в Неаполе еще в XVI веке и давно ставшее глобальным феноменом.
04 марта 2025Мнение: Великий пост — это хороший путь изменения рациона в сторону оздоровления и мягкого снижения веса
Диетолог Нурия Дианова рассказала о правильном питании во время поста, питьевом режиме и альтернативных продуктах.
06 января 2025Начинается с жжения на губах. Чем вреден ананас, рассказала диетолог
Если ананаса переесть, начнется неправильный обмен веществ. Результатом могут стать подагра и камни в почках.
29 марта 2024О вреде яичницы с сосисками на завтрак рассказала гастроэнтеролог
Жиры, входящие в состав продуктов животного происхождения или выпечки, увеличивают содержание холестерина в организме.
31 января 2024Как безболезненно отказаться от сахара, объяснила диетолог
Согласно рекомендациям ВОЗ, суточная норма потребления сахара – менее 50 граммов. Идеальный показатель – 25 граммов.
24 марта 2023Гастроэнтеролог дала советы по безопасному питанию во время поста в Рамадан
По словам врача Нурии Диановой, рацион нужно строить на легком белке и сложных углеводах и восполнять дефицит воды.
24 марта 2023Гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит поститься в Рамадан
Гастроэнтеролог Нурия Дианова предостерегает людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и почек.
30 сентября 2022Дряблая кожа и проблемы с сердцем: чем опасно резкое похудение
По словам диетолога Дарьи Русаковой, интенсивное похудение не позволяет организму адаптироваться и негативно сказывается на внешнем виде и работе внутренних органов.
30 сентября 2022Диетолог перечислила наиболее безопасные блюда фастфуда
По словам специалиста, наименьшая вероятность отравления существует, если человек употребляет в пищу бургеры и пиццу.
24 августа 2022Гастроэнтеролог рассказала о причинах отсутствия аппетита
Аппетит, как правило, снижается, если у человека диагностирован сахарный диабет.
22 августа 2022Диетолог рассказала о самом полезном винограде
Если выбирать между светлыми и темными сортами ягоды, то последние считаются полезнее, отметила Нурия Дианова.
21 июля 2022Диетолог перечислила продукты, которые опасно брать в поезд
Речь прежде всего идет о скоропортящейся еде.
Новости
Новости