08 августа 2024Снижение иммунитета и проблемы с костями: ученые рассказали о вреде кетодиеты
Кетогенная диета основывается на сокращении потребления углеводов и замене их жирами, получаемыми из мяса, молока и других продуктов.
23 июля 2024Названа польза средиземноморской диеты для детей
При переходе на такую диету снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, уровень сахара в крови, артериального давления и холестерина.
22 июля 2024Эксперт Минздрава рассказала, как избежать ошибок при снижении веса
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России назвала ошибки, которые чаще всего допускают люди, стремящиеся сбросить лишний вес.
13 мая 2024О вреде позднего ужина рассказали эксперты
После 18:00 можно принять пищу, но позже 20:00 многим людям необходимо воздержаться от этого.
04 мая 2024Можно ли хранить хлеб в холодильнике, рассказала врач
Если выпечку нужно сохранить в течение длительного срока, ее лучше заморозить.
26 апреля 2024Как избежать переедания во время майских праздников? Советы экспертов
Эксперты рассказали, как сохранить стройную фигуру после затяжных праздников.
01 апреля 2024Похудевшая на 25 килограммов девушка раскрыла секрет своей диеты
В борьбе с лишним весом она занялась подсчетом калорий и перешла на так называемое чистое питание.
21 марта 2024Резкое похудение рэпера Джигана вызвало пугающую реакцию диетологов
Исполнитель стремительно похудел на 40 килограммов, чем привел в восторг поклонников и озаботил врачей.
04 марта 2024Назван главный риск быстрого похудения
Нехватка питательных веществ может привести к снижению иммунитета, проблемам с кожей, волосами, ногтями.
21 февраля 2024Женщина сбросила 17 килограммов за полгода с помощью обратной диеты
При таком формате питания в начале приема пищи употребляют овощи, затем белки, а в конце углеводы.
20 февраля 2024Диетолог: Интервальное голодание может быть опасным для здоровья
Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта голодание противопоказано.
05 декабря 2023Диетолог назвала оптимальное время для ужина
Правильное питание способствует стройному телосложению, сохраняет иммунитет и восстанавливает силы после рабочего дня.
27 ноября 2023Диетолог рассказала, чем заменить хлеб в рационе
Этот продукт не стоит есть людям с сахарным диабетом, непереносимостью глютена и аллергией на пшеницу.
17 ноября 2023Диетолог: Cтрогие овощные диеты опасны для здоровья
На жестких овощных диетах сбрасываются лишние килограммы, но они возвращаются в большем количестве.
24 августа 2023Об опасности монодиет рассказала диетолог
Данный способ похудения представляет серьезную угрозу для организма.
Новости
Новости