Лактобациллы борются со стрессом и психическими расстройствами.
Диетолог Екатерина Матыскина заявила, что фруктовые йогурты на завтрак способствуют набору лишнего веса.
Петербургские ученые создали уже четыре варианта вакцинных кандидатов, рассказал сотрудник Институт экспериментальной медицины Александр Суворов.
По словам специалиста, в таком продукте не содержится живых бактерий.
Во время каждого приема пищи рекомендуется съедать 25 – 35 граммов белка.
По словам специалиста, альтернативой могут стать кефир или ряженка.
Для этого понадобится пастеризованное молоко и закваска из аптеки или магазина.
Диетолог посоветовала выбирать этот продукт по количеству углеводов.
К первым специалисты относят всевозможные шербеты или качественный пломбир.
Нурия Дианова рассказала, как правильно естьморженое в жару и какие сорта выбрать.
Ферментированные продукты помогают выделению желудочного сока и ферментов поджелудочной железы, а также повышают иммунитет и способствуют снижению веса.
Вакцина на основе молочнокислых бактерий пока на этапе доклинических испытаний.
Группа ученых доказала, что употребление клетчатки и йогурта снижает риск развития рака легких и других заболеваний.
Эксперт советует выбирать натуральный продукт, в составе которого всего два ингредиента.
Йогурт – главный напиток здоровья! Раскрываем секреты производства.
Эксперты провели исследование 26 торговых марок клубничных йогуртов.
Полезные бактерии, содержащиеся в натуральном йогурте, вытесняют из организма вредные элементы.
Эксперты Роскачества нашли в йогурте кишечную палочку. Исследовался клубничный непитьевой йогурт 26 известных торговых марок.
Специалисты изучали молочный продукт 26 торговых марок российского производства и по одному йогурту из Беларуси и Швейцарии на содержание антибиотиков, сальмонеллы и тяжелых металлов.
По словам эксперта, три стандартные порции натурального или греческого йогурта в день насыщают организм кальцием, который «дает сигнал о том, что нет нужды копить жир».
У мужчин, которые употребляли йогурт, риск появления аденом в толстом кишечнике, грозящих переродиться в рак, уменьшился на 26%.
Эксперимент показал, что регулярное употребление в пищу этого продукта увеличивает количество бифидобактерий в кишечнике, которые помогают организму бороться с воспалениями, гормональными, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ученые выяснили, что нормализовать кровяное давление помогает йогурт, но лучше выбирать обезжиренные сорта.
Даже небольшое количество продукта положительно влияет на здоровье сердечнососудистой системы.
Группа ученых из Японии и Китая выяснила, что данный продукт не только помогает поддерживать тело в хорошей физической форме, но и может быть полезен для человеческой психики.
Пробиотики, которые входят в состав большинства йогуртов, способны оказывать успокаивающее действие.
Также на микрофлору в кишечнике позитивно влияет йогурт. Употребление этих продуктов увеличивает разнообразие бактерий.
