Нутрициолог назвала ингредиенты для полезной пиццы

Отказываться от любимого блюда ради здорового питания вовсе не обязательно.

14:32 15/03/2023
Назван симптом, предупреждающий о неалкогольном разрушении печени

Схожая симптоматика наблюдается у пациентов с болезнью Паркинсона.

Врач рассказала о причинах возникновения жира на талии

Согласно данным статистики, от ожирения страдает почти треть жителей России, а у 57% населения есть избыток веса.

Врач объяснила, когда и зачем нужно делать прививку от кори

Чтобы узнать о том, была ли пройдена иммунизация от кори, достаточно ознакомиться с хранящейся в поликлинике прививочной картой.

Нутрициолог рассказала, как правильно похудеть к лету

Оптимальная норма снижения веса в неделю составляет порядка одного килограмма.

Врач-нарколог перечислил первые признаки алкоголизма

Первыми «звоночками» о развитии заболевания является нетерпение в ожидании возможности выпить.

Диетолог назвала наиболее вредные завтраки

Первый прием пищи должен содержать около 30% суточной нормы калорий.

Врач предупредил об опасности спиртовых компрессов для лечения боли в ушах

Расширение сосудов под действием этанола может усилить воспаление.

Врач развеял популярные мифы об укреплении иммунитета

Снижение иммунитета провоцируют плохая экология, вредные привычки, несбалансированное питание, стрессы, переутомления и тяжелые заболевания.

Назван самый полезный хлеб для пожилых людей

Он содержит большое количество растительных волокон, благотворно влияющих на работу кишечника.

Врач назвал способ устраивать разгрузочные дни правильно

По мнению специалиста, в такие дни не нужно морить себя голодом.

Врач назвал срок развития цирроза печени при регулярном употреблении алкоголя

Развитие жирового гепатоза, который перерастает в цирроз, может ускориться на фоне сахарного диабета в легкой форме.

Диетолог призвала людей в возрасте ограничить употребление сладкого

Заменить сладости можно фруктами – в них помимо сахара содержатся полезные пищевые волокна и витамины.

Врач рассказал, как выявить ишемическую болезнь сердца

На сердечно-сосудистые заболевания приходится 31% смертей во всем мире, а в России этот показатель достигает 57,1%.

Диетолог назвала улучшающие работу мозга продукты

Активизировать мозговую деятельность можно с помощью правильного рациона.

Онколог: В половине случаев причиной рака является питание

Дефицит или избыточное количество пищевых веществ могут вызвать нарушение обмена веществ и работы органов, что увеличивает риск появления злокачественных новообразований.

Невролог перечислил симптомы ранних стадий инсульта

Инсульт – это клинический синдром, при котором возникает нарушение какой-либо функции мозга.

Онколог рассказал о методах профилактики рака

Онкологические заболевания являются очень распространенной группой патологий.

Косметолог назвала способы быстро избавиться от отеков под глазами

Прежде чем начинать бороться с отечностью, следует понять ее причину.

Как выбрать полезные макароны? Рекомендации врача

Пользу приносят макароны из твердых сортов пшеницы. Еще полезнее – изделия из цельнозерновой муки и с добавками - шпинатом, семенами льна или гречихи.

Инфекционист предупредил об опасных осложнениях после гриппа

Облегчить или предотвратить заболевание может простая прививка.

Врач назвала распространенную ошибку при лечении кашля

Если вовремя не выяснить причину кашля, можно упустить время и навредить своему здоровью.

Гастроэнтеролог рассказал, почему не стоит есть несезонные ягоды

Чаще всего такое лакомство выращивают в теплице.

Диетолог назвал наиболее полезный для здоровья овощ

Это идеальный продукт питания для тех, кто хочет оставаться молодым и здоровым.

Врач объяснил, какие заболевания могут вызвать негативные эмоции

Неправильно реализованный стресс человек переживает внутри себя.

Эндокринолог рассказала, что не следует есть людям с чувствительным желудком

При повышенной чувствительности желудка, гастритах и язвенных болезнях, следует пересмотреть свой план приема пищи.

Диетолог посоветовала выбирать попкорн с наименьшим количеством вкусовых добавок

При выборе готового продукта надо обращать внимание на его пищевую ценность и состав ингредиентов.

Назван наиболее полезный перекус для пожилых людей

Он не только обеспечит организм энергией, но и защитит от возрастных болезней.

Врачи дали советы метеочувствительным людям в связи с изменениями атмосферного давления

Когда атмосферное давление выше нормы, необходимо исключить физические и психологические нагрузки и ложиться пораньше спать. Помогут и некоторые продукты.

Врачи рассказали, как легко просыпаться по утрам

От умных гаджетов до приятных сюрпризов: что делает утро добрым?

09:37 17/01/2023
Врач объяснила, почему сон при свете вреден для здоровья

Мозг способен воспринимать освещение даже с закрытыми глазами, поэтому полноценного отдыха и сна не будет, что чревато нарушением биоритмов и перенапряжением организма.

Чем опасна вода из чайника с накипью?

Лишние минералы будут выводиться органами выведения и прежде всего почками. В том случае, когда минерализация все время повышенная, то «фильтр» организма будет забиваться и будут возникать камни в почках.

Врач назвала наиболее полезный для иммунитета сок

Напиток содержит жирорастворимые витамины D, E и K и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, поднимает уровень гемоглобина в крови и противодействует анемии.

Врач перечислила признаки непереносимости молока организмом

Если расщепление лактозы в тонком кишечнике не произошло, она попадает в толстый кишечник, вызывая его раздражение, вздутие и метеоризм

Эндокринолог перечислила напитки, которые вредно пить ночью

Пить ночью можно, но не все напитки для этого подходят.

Диетолог назвала главную пользу кефира

Для получения максимальной пользы от кефира достаточно употреблять 200 миллилитров этого напитка ежедневно.

Иммунолог предупредил о рисках, которые может вызвать привычка болеть «на ногах»

В числе возможных осложнений может быть присоединение вторичной инфекции, а также развитие миокардита и пневмонии.

Врач предупредил о малоизвестных последствиях курения

Вредная привычка осложняет лечение, увеличивает вероятность рецидива и более агрессивного течения болезни.

Врач назвала неожиданную причину ноющей боли в суставах

Теми или иными нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата страдает до трети населения планеты.

Врач перечислил основные причины развития болезней сердца

Заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первом месте в мире по причинам развития тяжелых осложнений и высокой смертности.

День борьбы с инсультом: от болезни в мире ежегодно умирают 6,5 миллионов человек

Петербургские медики просветительской деятельности посвятили целую неделю.

Медики предупредили об опасности популярной пряности для печени

Куркума входит в число средств аюрведической медицины и, согласно последним исследованиям, может выступать в качестве антиоксиданта и снижать уровень воспаления в организме.

Врач рассказал, для кого представляют опасность новые варианты коронавируса

При появлении первых симптомов болезни следует сдать тест как на коронавирусную инфекцию, так и на грипп.

Врач рассказал, как облегчить состояние при скачке давления

При неоднократном повышении артериального давления выше 140/90 миллиметров ртутного столба также надо обязательно обратиться к специалисту.

Нутрициолог перечислила основные ошибки худеющих

Именно они мешают получить желаемый результат и приводят к срывам.

Врач рассказал об опасности употребления алкоголя в пожилом возрасте

Со спиртным плохо сочетаются различные рецептурные, безрецептурные и травяные лекарственные препараты, которые зачастую употребляют пожилые люди на фоне хронических заболеваний.

Врач рассказала о способах избежать долгой осенней простуды

По словам медика, главное – соблюдать постельный режим.

Офтальмолог перечислила портящие зрение привычки

Чтение лежа, игнорирование условий труда, неправильное ношение линз, некачественные солнцезащитные очки и постоянное «залипание» могут вызвать серьезные проблемы со зрением.

Диетолог перечислил, кому нельзя есть грибы

Употребление грибов в пищу может грозить несварением и аллергией.

Диетолог назвала помогающую похудеть ягоду

Уникальный состав обеспечивает их легкую усвояемость организмом и будет хорошим элементом для диетического рациона.